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2010年6月16日 (水)

6月15日 夕食 ’10

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restaurant 牛肉とジャガイモといんげん豆の炒め物、新玉ねぎとツナのサラダ、納豆

tulip 牛肉とジャガイモといんげん豆の炒め物 ・・・ 牛肉は醤油、酒、片栗粉で下味つけて炒めて取り出し、ジャガイモ、いんげんを炒めてフライパンに牛肉を戻し、一緒に炒めて醤油で味を整えてます。

新メークイン使用。シャキシャキ感が美味しい good

tulip 新玉ねぎとツナのサラダ ・・・ 水にさらしてよく絞った新玉ねぎとツナを合えただけ。カツオ節をふってポン酢醤油で食べました。

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