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2009年6月10日 (水)

6月9日夕食 ’09

Imgp0340 カツオのたたき+たっぷり新玉ねぎ、

冷奴、キャベツの千切り、

キュウリのぬか漬け、人参の塩昆布煮。

なかなか体重の減らないあつや。

夕食からお肉を抜きました。

タンパク源は学校で摂ってるからいっか~ coldsweats01

野菜で品数増やします。

人参の塩昆布煮。スーパーでたまたま見つけた本に書いてあった一品。

水と人参と塩昆布を一緒に入れて煮るだけ。

簡単だけど人参の甘みがすごく出て美味しかったですgood

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

久しぶりの夕食のUP・・・ sweat02

最近、夕食の時間が日によってバラバラなのでリズムが悪い・・・ dash

お兄ちゃん達が忙しく、8時過ぎからボチボチと帰ってくるんで、私も作り始めるペースが遅くなり・・・。

7時半~8時半に帰宅の長男。

8時~8時半に帰宅の次男。

8時~10時帰宅のお父さん。 (これ以上遅いときは夕食はいりません)

待ってればいいのか先に食べていいのかヤキモキ dash

あつやは 「待ってるで~」 って言うし。 dash

献立にも苦労します wobblysweat01

全部冷たくていいのなら簡単なんですけどねぇ。

(;´▽`A``

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