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2008年4月10日 (木)

4月9日夕食

Image004 鶏ももの味噌焼き、鰯のさつま揚げ、ほうれん草の胡麻和え、めかぶ、おにぎり。

鶏ももの味噌焼きは、お味噌、砂糖、醤油、みりん、酒を混ぜたのを鶏ももと一緒にビニール袋に入れて冷蔵庫で1時間ほど寝かせ、ヘルシオで焼くだけ。油を使わずに美味しくできます。scissors

時々出てくるおにぎりは・・・。夕食のご飯を炊くときに、お釜にご飯が残っていたらいつもおにぎりにします。

あつやに「お茶碗のご飯がいい?おにぎりがいい?」って聞くと決まって「おにぎり」と言います。

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